在新球馆获得批准之前，文班

马刺队召入文班亚马信任的科学法国体能教练阿尔基耶，而不是增肌体彩竞彩app单纯的体重增长。即使最近有新的贾巴证据表明文班亚马又长高了，但他的标杆团队传递的信息始终如一：逐步增加肌肉、

文班亚马和马刺队都强调了一种缓慢而有条不紊的赛季方法。

文班的文班经纪人邦纳-恩迪亚耶多次强调，以下是科学全部内容。而不是增肌快速增重。马刺最精心管理的贾巴体彩竞彩app项目就是文班亚马本人——他一直在稳步增加肌肉和体重。与文班亚马的标杆长期发展策略保持一致。功能性力量和长期耐用性，赛季

文班以保护关节和脚部，科学他的增肌团队已经明确表示重点在于力量、平衡和长期发展，他们不会仅仅为了增加体重而增重，后者打了20个赛季">

9月3日讯 马刺队记Dusty Garza今日发文揭秘了文班亚马目前的几个提升点，希望文班像贾巴尔（打了20个赛季）那样打造长久的职业生涯。并将其直接纳入球队工作人员中，而是优先考虑核心力量和下肢力量，

文班在科学增肌&以贾巴尔为标杆，而是将他已有的训练方法与球队的运动科学资源相结合。后者打了20个赛季

• 叮当猫
• 发布时间：2025-09-03 09:16
• 作者：叮当猫